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01:51
糖耐高即糖耐量高，对于糖耐高的患者而言，可以食用多数水果，但需要尽量避开升糖指数较高的水果，例如西瓜，其升糖指数是70左右，以及干果类，例如大枣，升糖指数约60-70，相...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/09/22 播放（74616）
"桃子属于低含糖量水果，一般把水果中含糖量分成三类，含糖量在10%以下的称为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的水果称为中含糖量水果，含糖量超过20%以上的水果称为高含糖量水...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(82954)
人们说的三高常常指的是高血压、高血脂以及高血糖，所以三高的患者应该吃含糖量低的水果，指的是每100g水果含糖量在10g以下为含糖量低的水果。常见的水果有白兰瓜、哈密瓜、草莓、李...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(87156)
01:56
糖高的人不能进食糖类、含糖饮料及较甜糕点等，具体如下： 1、糖类：糖高的人不可进食糖类，包括蔗糖、葡萄糖和蜂蜜，因为蜂蜜中含有60%-70％的葡萄糖；
汪艳芳│河南省人民医院
2021/06/25 播放（94322）
01:52
孕妇控糖，可以食用升糖指数较低的水果。各个水果的升糖指数不一样，如果升糖指数超过70属于高升糖指数水果，升糖指数55-70属于中升糖指数水果，升糖指数低于55属于低升糖指...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/08 播放（60692）
"孕妇控制血糖期间水果的选择没有绝对的禁忌，当然前提是把血糖尽量控制满意，空腹血糖小于5.3mmol\/L，餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下。水果的种类可以结合自己...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(12324)
血小板高是指外周血中血小板的数量高出了正常范围，如果血小板数量轻度的增高，对人体没有明显的影响，也不需要特殊的处理，并且轻度的血小板增高，往往是反应性的增高，也就是由其他原因引...
刘加强│日照市人民医院
2019/06/30 收听(59715)
02:05
肌酸激酶升高吃的水果，要根据肌酸激酶高的原因进行选择，具体如下： 1、生理性因素：如果是过度疲劳、劳累等，造成消耗引起的肌肉劳损，出现肌酸激酶高。这种情况下需...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/16 播放（96164）
01:55
胆固醇高什么水果都可以吃，但所有水果都没有降低胆固醇的作用。胆固醇高在临床上非常常见，对于高胆固醇的患者，饮食不在于多吃什么，而在于少吃什么。 要少吃富含胆固...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26 播放（75124）
尿酸高对水果的选择性是比较多的，很多水果都可以吃，不建议吃含糖量太多的水果，如西瓜、芒果、葡萄等，这些水果太甜，含有的糖分太多，如果一次摄入太多，很可能会增加肾脏的负担，使尿酸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/18 收听(63193)
"其实高胆固醇血症，吃水果是非常适宜的。高胆固醇血症的患者应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏，蛋类每星期以不超过3到4个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种...
肖明│山东省立第三医院
2018/05/10 收听(58928)
"目前发现果糖可以干扰尿酸的代谢、影响尿酸的排出，因此尿酸高的患者在进食水果时，应当选择果糖成分含量比较低的水果，如葡萄、樱桃、草莓、菠萝、橄榄、桃、梨等。而减少或者不食用那些...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/02/27 收听(51954)
对于尿酸高的患者，平时常见的水果都是可以吃的，比如苹果、桔子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等。最新的研究发现，樱桃具有促进尿酸排泄的作用，能够帮助降低血尿酸水平，所以樱桃是尿酸高患...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/02/25 收听(93711)
01:55
血尿酸升高的人群，建议吃果糖含量较低的水果。果糖摄入体内后，会对血尿酸产生一定的不良影响，一方面可以刺激机体产生的血尿酸增多，另一方面可以引起尿酸从体内排泄减少的情况。过...
刘爱华│北京医院
2021/08/01 播放（74371）
甘油三酯是血脂的一种，是冠心病的独立危险因素，血脂浓度太高，容易造成心脏血管的损伤或者头部血管的损伤，最终形成粥样斑块。如果血液中的甘油三脂太高，除了通过药物控制血脂以外，还可...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08 收听(62352)
"高尿酸血症的患者，好多水果都可以吃，什么水果最好，目前没有一定的研究结果。例如香蕉、苹果、桃等等都可以吃，其中梨、苹果、樱桃、草莓、葡萄，都可以作为降尿酸比较好的水果。此外，...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/01 收听(14875)
"水果对雌二醇影响不是很大，因此雌二醇高的患者，新鲜的水果基本上都能吃，比如苹果、樱桃、葡萄、石榴等，其中含有丰富的维生素、微量元素，食用后对人体有利，不过雌二醇高不建议吃含雌...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/09 收听(94481)
01:44
胰岛素高通常指的是胰岛素抵抗，大部分糖尿病病人，通常是2型糖尿病病人，应该尽量选用含糖量低或者是升糖指数慢的水果，延缓胰岛素进一步的升高。因为含糖量很高的水果，可能会刺激...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 播放（80605）
