脚后跟骨刺是长期慢性劳损、跟骨退变导致骨质增生，是人体骨骼自然老化的反应。没有特殊症状，不需要特殊处理。平时注意穿软底鞋，尽量减少患肢负重行走，减轻劳损，如果对周围组织、神经造成压迫，导致足底筋膜炎、脂肪垫炎，会引起局部疼痛。
局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶，口服消炎镇痛、活血化瘀的药物，比如塞来昔布、独一味胶囊。配合局部的针灸、按摩、推拿、红外线照射，加强疗效。如果局部疼痛比较严重，可以通过局部注射药物进行封闭治疗，保守治疗效果不理想的，可以通过关节镜进行切除。
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01:54
脚后跟骨刺一般无症状无需处理，若出现症状，如疼痛明显可做微创切除，同时需预防骨刺增生，治疗滑膜疾病或改善身体的代谢水平。脚后跟骨刺提示存在退行性变化，可出现局部滑膜增生、...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/01 播放（74176）
"脚后跟骨刺怎么治疗，顾名思义脚后跟骨刺是脚后跟跟骨上的骨质增生，表现为跟骨足底部凸起部位的骨质增生，骨质增生向前向下增生为主，以向下增生产生的症状明显，患者感觉足底针刺感、不...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(25058)
01:30
一般来说，骨刺是人体对一些应力刺激的适应性反应，所以脚后跟骨刺就代表脚后跟是由于跖筋膜的过度拉力，造成了反应性增生，所以单纯的骨质增生只是一种现象，而不是一种疾病。只有当...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2019/03/26 播放（55861）
01:50
脚后跟的骨刺一般是指跟骨下方长骨刺，主要是局部应力刺激，或者炎症刺激所引起，治疗方法主要有4种： 1、一般治疗：应该调整所穿的鞋子，尽量穿后跟比较好，有2-3...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/15 播放（84649）
"脚后跟有骨刺的治疗，需要根据骨刺增生情况以及对周围组织压迫，采用不同治疗方法。如果发生单纯的跟骨骨刺，不伴有特殊不适，暂时不用特殊处理，适当给予局部热敷、按摩、推拿，注意适当...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/09 收听(75694)
"脚后跟出现骨刺的情况，一般多是由于日常生活中的负重或者长时间磨损、关节出现老化，从而形成脚后跟骨刺的现象发生。足底出现骨刺的情况一般没有特殊的治疗方法，只能采取药物帮助缓解疼...
邓志勇│邹平市中医院
2019/01/29 收听(50649)
02:10
脚后跟一旦出现骨刺，说明人体的足弓力学结构发生慢性劳损，因为跟骨长骨刺的部位往往是足底跖筋膜的止点之一。正常的足弓不是平足，靠跖筋膜获得有效固定。跖筋膜如果出现炎症应力异...
谢幼专│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2020/01/16 播放（85189）
"实际上跟骨的骨刺在全身骨骼的退变性疾病中比较常见，主要表现为跟骨结节处有骨赘的形成。骨刺一般都是在影像学，尤其是在X线片上，会发现骨的周围有骨赘形成，此时往往是附着点韧带的钙...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/18 收听(76339)
01:35
脚后跟有骨刺临床通常指跟痛症，这类患者通常由于过度行走，跖筋膜在跟骨的止点部位反复牵拉跟骨，刺激导致骨质增生，在影像上看到类似骨刺样结构，治疗方法如下： 1、...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11 播放（58897）
脚后跟生长骨刺之后在绝大多数情况下做相应的保守治疗，都能够取得良好的治疗效果。脚后跟生长骨刺之后在短期之内尽量避免下地行走，防止生长的骨刺对足底的软组织进一步损伤，可以抬高患肢...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/05/21 收听(40308)
"如果病人的脚后跟骨骼出现增生、老化，形成骨刺，在行走时出现足跟部位的疼痛、肿胀等临床现象，可以采用骨刺宁进行对症治疗。因为通过骨刺宁的治疗可以加速足跟部位的血液循环，改善局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/11 收听(87320)
"脚后跟的骨刺主要是以下原因引起的：1、在足底存在跖腱膜，跖腱膜如果张力过高或者挛缩，有可能会导致其相应的止点出现的张力比较大，就意味着跖腱膜挛缩的时候与跟骨的骨刺形成有关系。...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/03/05 收听(99055)
脚后跟骨刺形成的原因有很多，骨刺也就是局部的骨质增生，常是由于局部血液流通不畅、钙离子沉积造成的。当局部出现炎症刺激或者骨关节出现退化、老化时就可能会长骨刺，最常见的是脚后跟附...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/03/30 收听(30832)
"脚后跟长骨刺，主要是骨质增生引起的疼痛一系列症状。治疗方法主要有以下几个方面：第一、不要过多负重，可以减轻负重力量，就可以慢慢减轻的疼痛，注意劳逸结合，注意保暖，不要冷的血管...
张国栋│广东省工伤康复医院
2018/04/10 收听(74434)
"足跟部出现骨刺是因为足跟部是足底筋膜的集中附着点，也是维持足弓的韧带附着点，行走时，应力集中作用于足跟，刺激附着点的骨质增生，如果平常活动过度，会导致附着点的慢性损伤，出血，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(96442)
"在门诊很多患者是因为脚后跟疼而前来就诊，经过了临床查体，甚至拍了X光片，可能会提示存在脚后跟的骨刺。针对脚后跟的骨刺该怎么治疗呢？首先先明确一点，就是脚后跟的骨刺会不会引起相...
李晔│北京协和医院
2020/05/07 收听(31811)
"对于治疗脚后跟长骨刺的措施，具体如下：1、保守治疗：因为这类的患者多数是在经常性的站立以及活动强度较大的情况下，而出现的足跟部肿痛加重。因此，一定要避免高强度的运动以及长时间...
李磊│泰安市中医院
2021/06/30 收听(86403)
"在临床上治疗跟骨骨刺没有统一的妙招，要根据具体的情况进行具体分析，因为骨刺的程度不同、临床症状表现不同，治疗方法是不一样的，比如在骨刺初期比较轻，临床症状也比较轻微的时候，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/25 收听(36912)
01:32
如果骨刺长在跟骨底部位置，影响走路，可能是产生跟骨痛的原因。在这种情况下可能需要做手术处理，即使不做手术，鞋垫上面要做特殊处理。如果要骨刺长在不影响走路的位置，本身不需要...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/06 播放（66856）
02:20
脚后跟骨刺的形成属于退行性改变，早期足根部筋膜、肌腱、骨膜、韧带等软组织发生退变、劳损以及炎症，在炎症的刺激下则会产生骨质增生。随着时间的延长，增生的骨刺会长大，刺激筋膜...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/23 播放（77212）
