夹肌位于颈部，被斜方肌、菱形肌、上后锯肌和胸锁乳突肌覆盖，为一个不规则的三角形阔肌，依照部位的不同，又可分为头夹肌和颈夹肌。头夹肌和颈夹肌是转动头和伸展颈部的肌肉，与很多头痛有相关关系。夹肌就是从第3到第6胸椎的脊突，到上二或者上三颈椎的横突后结节。
因为穴位位置不同，涉及的肌肉也不同，颈夹肌双侧收缩使得头往后仰，单侧收缩使得头颈屈向同侧，头同侧转动。颈夹肌应该是以胸椎为支撑，主要以第一胸椎为支点。综上所述，颈夹肌的位置如上，如果觉得相关位置出现不舒服，一定要及时去医院进行处理。
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"颈夹脊穴为经外奇穴，位于颈部正中线的两侧，在第1-7颈椎棘突下缘旁开0.5寸处，一侧七穴，共14穴。颈夹脊穴与华佗夹脊穴相似，因位于颈部，又名颈夹脊。颈部夹脊穴具有舒筋活络、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(18870)
肩颈按摩的手法必须要轻柔和缓，切忌使用暴力和蛮力，如需用较大的力量时，要在纵轴牵引的情况下进行。肩颈按摩的手法治疗原则以舒筋活血、理筋整复为主，多采用滚法、按法、揉法、拿法、拔...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/14 收听(16152)
02:17
夹脊穴是常用的经外奇穴，相传是华佗所创立。通常是从第1胸椎至第5腰椎的17个穴，称为华佗夹脊穴。目前认为颈夹脊穴是现代从华佗夹脊穴的基础上产生，从第1颈椎到第7颈椎旁开0...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/29 播放（99020）
01:41
颈百劳穴位于颈部，属于经外奇穴，不是十二正经上的穴位，具体定位是在第七颈椎棘突直上2寸，后正中线旁开1寸。后正中线到肩胛内缘的距离是3寸，3等分找到1寸就可以找到颈百劳穴...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（82812）
"颈屈肌是完成颈部前屈动作的肌肉，分布在颈部的前侧，控制颈部前屈的深层肌肉主要有头前直肌、头侧直肌、头长肌、颈长肌，这些肌肉统称为椎前肌，主要分布在人体颈椎的前侧以及两侧。头前...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/21 收听(23284)
股四头肌的准确位置位于大腿的前方，整个股骨的前方都是这个肌肉的范围。股四头肌是人体当中体积最大的一块肌肉，上起髂前上棘，向下一直到胫骨结节，所以从髋关节一直到膝关节的前方，此处...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/25 收听(70156)
01:41
颈百劳穴属于经脉奇穴，不在常说的十四经中。要找到第7颈椎，为低头后最高的椎体，第7颈椎上二寸，在前正中线旁开一寸的位置就是颈百劳穴。颈百劳穴可以治疗颈椎病，局部酸痛、胀痛...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/02/25 播放（80830）
"胫骨前肌是人小腿前群肌之一，在人直立、行走、跑、跳等日常活动中起到重要的作用。体表观其位置是在小腿前正中偏外侧，其前界是皮肤、皮下组织及浅筋膜，后界是骨间膜，起自胫骨上端骨间...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/16 收听(74948)
"一般临床上将小腿的肌肉分为小腿前群肌肉、小腿外侧群肌肉以及小腿后群肌肉。这里说的胫骨外侧肌群，严格上应该包括小腿的前群肌肉以及小腿的外侧群肌肉，两群肌肉。它的准确位置，当背伸...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/22 收听(77718)
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颈百劳穴位于脖子后面，第7颈椎棘突直上2寸，后正中线旁开1寸，颈百劳穴又叫百劳穴或者颈百劳，是一个经外奇穴，不是十二经脉上或任督脉上的穴位。 颈百劳穴顾名思义...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29 播放（49904）
"颈百劳穴位于项部，在大椎穴直上两寸，后正中线旁开一寸，属于经外奇穴，具有滋阴清热、养阴止咳、舒筋活络的作用。临床主治咳嗽、气喘、哮喘、骨蒸潮热、盗汗、自汗、肺结核、百日咳、顿...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(36722)
胆囊是消化系统的重要脏器，是在右上腹部，肝脏下方的胆囊窝内，其主要作用是浓缩和储存胆汁之用。胆囊可分为底、体、颈、管四个部分，颈部连接胆囊管，胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜三层组成...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(66804)
"大杼穴属于足太阳膀胱经，它的位置在于人体的后背部，当第1胸椎棘突下旁开1.5寸，就是该穴位。大杼穴在临床中应用的范围是非常广，它可以调整身体的很多疾病，特别是可以辅助治疗感冒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/14 收听(24816)
01:41
手太阳小肠经主要起于小拇指，然后走行于手背部，从腕进入上臂，在胳膊上走行于胳膊外侧靠后部位，然后进入肩膀，在肩关节周围以及肩胛骨周围绕行一段距离，再通过脖子进入头面部，最...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09 播放（76412）
01:42
扶突穴位于颈部侧面，胸锁乳突肌前后缘的中间，横平喉结。扶突穴是大肠经的穴位，主要治疗以下几种疾病： 1、肺系疾患：如感冒、发烧、咳嗽、气喘、胸闷、憋气、胸胀、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（62422）
01:51
关元穴是任脉的一个重要穴位，如果将肚脐和耻骨联合分成五份，耻骨联合上两份或肚脐下三份，即为关元穴准确位置。关元穴主要作用包括任脉的作用，即治疗泌尿系疾病，小便不利、尿潴留...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/23 播放（52792）
01:17
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的。比方说忙碌之余、劳累之余坐下来，顺着裤缝敲敲胆经，有疏通经络、清利肝胆的作...
贾民│山西中医药大学附属医院
2019/09/04 播放（67204）
承山穴是足太阳膀胱经的经穴，在小腿肚上，就是小腿后侧位上，当垫起脚尖时这地方有个腓肠肌，就能看到两个肌肉之间有个凹陷，这就是腓肠肌两个支肌之间的凹陷，这个就是承山穴，承山穴下面...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(40028)
夹脊穴是人体的穴位，是众多穴位的集合，分布于人体的脊柱两侧，将脊柱夹在中间，所以被称为夹脊穴。具体位置为人体脊柱两侧从各椎棘突下旁开0.5寸的位置，共有34个穴位。夹脊穴对人体...
万旭东│济南市中西医结合医院
2019/05/08 收听(78422)
