一般来讲，成年人发烧会出现烦躁、畏寒、精神状态差、食欲不振等症状。而且发展时还会出现头痛、面部皮肤发红等症状，退热时则有出虚汗的症状。在没有体温计的情况下，也可以先数一下自己的脉搏。如果每分钟超过100次，或者比平时每分钟多出20次，或20次以上者，可以初步判断为发热。另外可以正常人机体接触，体温增高，也可以作为发热的依据。