血压在145/110mmHg是比较严重的高血压类型，属于3级高血压，因为舒张压已经到了110mmHg的3级高血压诊断标准。虽然收缩压不是特别高，但是只要有其中一个指标达到3级高血压，说明属于比较严重的高血压类型。
对于这种人群主要还是启动药物治疗，可以选择复合制剂，一般一种降压药物应该不能将血压降至正常，推荐可以选择硝苯地平与缬沙坦或者厄贝沙坦的组合，或者缬沙坦与氨氯地平、氢氯噻嗪等药物的组合来将血压降至正常范围以内。也一定要进行生活方式的干预，注意不要大鱼大肉的饮食，适当的多摄入水果、蔬菜，控制好体重。