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胖肚子及腹部肥胖的原因如下： 1、生理性因素：如长期久坐、下半身运动不充分或基础代谢率较低，易引发生理性肥胖。如果有家族遗传史，易将脂肪囤积在臀、腹、腰的部位...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/27 播放（97257）
"胖肚子因为脂肪堆积到腹部所致，胖肚子又叫做腹型肥胖，人体摄入过多热量后转化为脂肪堆积到腹部就容易胖肚子，上班族和学生族容易久坐的人群更容易发生腹型肥胖，加上饮食习惯不好、缺乏...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/06 收听(37496)
"女人都有小肚子，也不算绝对，现代女性小腹平坦的时候太少了，也许只有婚前，身材最棒的那一段时间能够如此。怀孕后生产以后经常坐着，或者是新陈代谢缓慢，随着年龄的增长，都会让女性的...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/03/26 收听(23818)
"肚子胖的像怀孕说明长得肥肉太多，因为长时间的不运动，喜欢吃很多油腻东西或者脂肪含量比较高的食物，就容易导致身体不断的发胖，总摄入超过消耗量，所以脂肪就开始堆积，由于腹壁相对皮...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/25 收听(76913)
人体只胖肚子的原因有很多，通常与生活习惯、饮食习惯以及遗传因素有关。生活习惯方面主要是人体缺乏运动导致摄入的食物在腹部囤积，从而使腹部发胖。此时要进行一定的运动，不要总是久坐和...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(57667)
"因为腹部相对于人体其他部位的肌肉类型，其主要组成成分为平滑肌。平滑肌是一种收缩以及扩张能力较强的肌肉组织，其较为容易受到外界物质因素刺激影响。人体摄入过量脂肪成分后，部分无法...
郭立芳│河北省中医院
2020/03/04 收听(32373)
肚子容易胖是因为体内脂肪积聚在腹部的面积比较大，从外观看腹部的外形比较饱满，腹上角>90°，它的前壁可以高于肋缘与耻骨联合的平面，呈现腹部的饱满状态。在平躺的时候明显高于肋缘和...
沈健│浙江省人民医院
2020/07/08 收听(20187)
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肥胖实际是因人体体内的脂肪堆积造成，由于人体摄入大于消耗，导致体重有所增加，随着时间的累积体重会越来越重，继而形成肥胖。中医认为肥胖是由脾虚湿盛，引起水液代谢障碍造成，这...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/02/24 播放（84244）
"胖的引起原因有很多。首先，人体肥胖考虑是饮食不当引起的，如果日常生活中食用过多高热量、高脂肪的食物，会导致人体内的热量和脂肪增加，引起人体发胖。其次，还可以考虑是内分泌失调导...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(42274)
"八岁的儿童出现肚子胖，临床上比较常见的原因，主要见于以下几个方面：第一、大多跟饮食有关，由于饮食不当，孩子消化不良，出现积食所导致，如果孩子比较爱吃高热卡的甜食，或者是高油脂...
肖娟│北京协和医院
2021/04/26 收听(62865)
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肚子胖其实就是脂肪在腹部的堆积，有可能是生理现象，也有可能是病理现象。生理现象就是随着人的年龄增加，机体代谢减慢，多余的能量就会以脂肪的形式储存在身体当中。一般来说男性会...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/12 播放（55561）
"肚子胖的原因就是脂肪堆积，像肥胖、长期坐立、长期不活动的病人，脂肪容易在腹部堆积出现肚子胖。最主要的办法就是减肥，减肥应该在进食时避免油炸的食物，避免高脂肪的食物，避免高蛋白...
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/07 收听(167)
"肚子胖可以通过运动和饮食减肥，肚子胖是因为肚子堆积过多的脂肪而引起的。平时要多吃膳食纤维含量多的食物，比如香蕉、苹果、地瓜、花菜、卷心菜、猕猴桃等，这些食物都含有食物膳食纤维...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(66655)
"一胖就胖肚子的原因有很多，腹部肥胖通常被称为内脏性或向心性肥胖。当人体需要的热量大于消耗的热量，剩余热量可以转换成脂肪，为了方便和及时调整使用，所以可以存储优先的内脏附近，即...
江雪梅│海南省人民医院
2020/12/24 收听(15506)
"肚子胖一般情况下是皮下的脂肪堆积所造成的，一般情况下分两个原因。1、摄入营养过剩，比如暴饮暴食，饮食量过大导致糖类、蛋白类无法代谢最后转化为脂肪，最终堆积在皮下，特别在肚子上...
文宇航│宜昌市中医医院
2019/11/05 收听(37102)
"肚子胖的时候有以下几个方法可以改善：一、适当控制总热量的摄入，普通人每天需要的总热量大约为1500千卡，减肥就要少吃白米饭、白面条等高升糖指数的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。一...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/08 收听(61673)
01:48
肥胖的部位因人而异，部分人群身体均匀发胖，部分人群只是腹部发胖，另外较多女性、尤其产后女性髋关节、胯骨发胖，因为肚子与胯部属肝胆经的部位，肝胆瘀滞以后，较多脂类代谢出现问...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13 播放（99839）
01:42
有一部分人细胳膊、细腿，脸也不胖，但是肚子很大，尤其是脐周、上腹部比较明显，这种人首先考虑是不是长期喝酒，像啤酒，叫啤酒肚，这种就是典型的只是肚子上脂肪比较厚，腹腔内可能...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2022/11/14 播放（71216）
"减掉胖肚子的方法有很多，具体可分为两大类，即减少进食以及增加运动量，具体如下：首先，出现胖肚子的主要原因是体内积累大量脂肪所引起，为了达到去除肚子上多余脂肪的目的，应该减少进...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(49190)
01:17
小腹胖是好多女性朋友比较关注的问题，首先很多人想减肥，主要减小腹或者主要减大臂，实际上肥胖是一个整体，往往单纯减哪个位置不太现实。肥胖往往因为能量摄入过多，引起脂肪堆积，...
李辉│中日友好医院
2019/09/08 播放（57448）
