颈型颈椎病，一般也称为年轻人型颈椎病。主要的原因是由于长时间的低头伏案工作，导致颈椎原有的生理曲度变直，颈椎原有的生理曲度是一个C型，由于长时间的低头，就变直了，颈椎减震的功能就降低了。这样主要会导致头晕、颈部肌肉酸胀疼痛的症状。一般颈型颈椎病是可以治愈的，这需要第一减少低头伏案的时间，第二适度的颈部肌肉舒展运动，也就是颈部屈伸、左右摇摆等活动。第三，要经常参加户外的运动，如慢跑、游泳、打羽毛球。第四，也可以通过热敷、理疗的方法，促进颈部肌肉的血液循环，减轻颈型颈椎病的症状。