菊花茶也可以说是一种中药，在喝的过程中，最好选用苏杭一带产的白菊。菊花茶放在玻璃杯中，每次放上4-5颗，然后用沸水泡2-3分钟就可以了，当茶水渐渐的成为微黄色就可以喝了。菊花茶中可以放少量的冰糖，喝起来口感特别好，特别是秋天、冬天，喝菊花茶有舒肝润燥的作用。菊花在中国很多地方都有，但是适合饮用的应该是苏杭一带是最好的。