崴脚如果不注意会出现一定的后遗症，主要是由于当时没有很好的注意和休息引起的，所以一定要重视崴脚的问题。首先后遗症就有韧带的拉伤，导致以后出现习惯性踝关节脱位，然后踝关节周围骨折，还有踝关节肿胀。
常规建议崴脚之后进行Rest活动原则，也就是休息、冷敷、制动、抬高患肢，通过这些方法进行消肿，对症治疗。如果症状不明显缓解，还是有疼痛，建议到专科医院进行进一步的检查和治疗，排除有无韧带拉伤和骨折。
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崴脚的后遗症是经常发生崴脚，第一次脚扭伤以后应该去医院就诊，排除骨折后，确诊是单纯软组织损伤还是韧带损伤。如果韧带存在损伤，判断是不全撕裂还是完全撕裂，完全撕裂的患者建议...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/24 播放（66501）
"崴脚之后后遗症主要有两个方面：1、在损伤的位置形成无菌性炎症病灶。这种情况通常是由于损伤之后局部形成病灶，炎性渗出物以及炎性水肿逐渐堆积，时间长久之后形成局部软组织粘连，在受...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/19 收听(54031)
"病人崴脚后遗症通常包括慢性踝关节不稳、创伤性关节炎、距骨缺血性坏死，具体如下：第一、慢性踝关节不稳：崴脚后如果未及时进行治疗或治疗不彻底，均可以造成韧带松弛，病人在日后的生活...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/06 收听(52679)
"崴脚的后遗症包括以下几个方面：第一、肿胀：肿胀是崴脚常见的后遗症状，特别是在崴脚之后长距离行走，有明显的肿胀现象，而在睡一宿觉之后就能有所好转，这是崴脚最常见的一种后遗症状。...
常克武│七台河市人民医院
2021/06/15 收听(74217)
"崴脚后遗症主要有以下几个：1、脚脖疼痛，崴脚以后若早期没有很好的制动、休息、固定，以及吃活血化瘀、消肿止痛药物，可能会淤血积聚在局部，形成创伤性关节炎，将来走路多时就会出现脚...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/10 收听(85510)
根治崴脚后遗症主要有以下两种方式：一、保守治疗：常规的保守治疗是通过锻炼踝关节周围肌肉的强度和力量，从而提高脚踝关节的稳定性，最终彻底治愈后遗症。如提踵训练，每日完成500-1...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/29 收听(70396)
02:05
崴脚后遗症包含的内容很多，不同的后遗症，治疗的方法也不一样，康复的时间和康复的方式也不一样，不能一概而论。崴脚后遗症包括两个方面，一个是骨性结构的问题，再一个是软组织结构...
高福强│中日友好医院
2023/06/09 播放（69877）
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26 收听(83732)
崴脚也就是足踝部的扭伤，如果出现崴脚后，在48小时之内可给予冷敷，以减少毛血管扩张出血，减轻局部肿胀。同时，避免患肢的剧烈活动或走动，应及时到医院进行就诊、检查，拍摄X线片，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/02 收听(26325)
"崴脚怎么处理？崴脚是我们平时经常会遇到的损伤，通常是由于走路不小心、路面不平整以及穿鞋不合适等，引起足踝关节处内翻性的损伤。如果发生崴脚应该注意以下几点：第一个，无论骨折与否...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/19 收听(24710)
"崴脚后的病人，可以通过以下几种方法处理：一、如果仅为软组织扭伤，病人不会有严重的活动受限，休息数日并配合局部冷敷治疗，即可以完全恢复，不影响正常生活和运动。二、如果崴脚比较严...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(18355)
01:43
崴脚在临床上是比较常见的，女性患者更为多见。因为常穿高跟鞋容易出现损伤，多为外侧副韧带损伤，通常扭脚的时候内翻，即导致外侧副韧带损伤。 这种损伤往往早期处理一...
孙艳林│石家庄市中医院
2018/10/15 播放（91808）
02:10
崴脚处理方法如下： 1、避免乱动：脚崴了以后首先需要避免乱动，部分患者脚崴之后还是在一瘸一拐的走路，只会加重损伤，所以脚崴后需要避免继续走路； 2...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/22 播放（95863）
患者如果崴脚之后可以采取如下的处理：1、要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。2、要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕或者在持续的自...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/11 收听(23886)
"崴脚之后，首先一定要立即停止引起损伤的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻软组织损伤的程度，同时减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/06 收听(20059)
病人崴脚后需要停止活动、抬高下肢，可以外敷活血止痛膏、金黄膏，同时口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果病人的病情不见好转，需要及时的拍摄脚踝部位的X光片，明确是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/03 收听(57980)
"崴脚之后需要遵循POLICE原则，需要抬高患肢，抬高患肢有利于静脉回流，减轻肿胀。禁止下地行走，禁止关节运动，可以临时使用弹力绷带或者石膏做固定，固定之后会减轻组织的损伤程度...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/09 收听(11351)
"崴脚了应当先进行冷敷，并迅速到医院进行影像学检查，判断骨与软组织损伤的严重程度。崴脚是临床常见的一种外伤，好发于爱好运动的人群，例如在篮球场打篮球时，弹跳后落地，或者跑不平道...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/19 收听(25545)
轻微崴脚后通常采取以下措施：1、避免受伤脚部活动，充分处于放松状态，否则会导致损伤部位逐渐加重。2、尽量戴护踝，要把脚部抬高，高于心脏水平位置，通过重力作用减轻局部淤血以及炎性...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/15 收听(39691)
