崴脚如果不注意会出现一定的后遗症，主要是由于当时没有很好的注意和休息引起的，所以一定要重视崴脚的问题。首先后遗症就有韧带的拉伤，导致以后出现习惯性踝关节脱位，然后踝关节周围骨折，还有踝关节肿胀。
常规建议崴脚之后进行Rest活动原则，也就是休息、冷敷、制动、抬高患肢，通过这些方法进行消肿，对症治疗。如果症状不明显缓解，还是有疼痛，建议到专科医院进行进一步的检查和治疗，排除有无韧带拉伤和骨折。