左耳一直耳鸣建议做听力检测，明确目前的听力状况，如果有明显的听力下降需要针对听力下降进行治疗。如果病程在一个月以内，通常需要使用激素类药物治疗。
如果没有听力下降，左耳耳鸣持续时间比较久，并且对工作、生活影响不大，这种情况也可以观察而不必治疗。耳鸣的治疗是注意避免过度关注，尽量转移注意力，避免焦虑、抑郁和精神过于紧张，按时作息，适当加强体育锻炼。
上述措施都可以促使耳鸣逐渐缓解、耐受、被适应，耳鸣对病人影响也就不大。