可以通过一些中药材泡水喝，这样可以去风湿，比较常见的有桑枝、牛膝、青风藤、虎杖、千年键、忍冬藤等等，这些中草药都可以通过熬水来喝，或者是将其当做茶饮进行泡水，进行口服，对于祛除风湿，缓解风湿所导致的关节疼痛，还有关节活动不利、肿胀，都有一定的疗效。个人以为这种治疗方法相对简单，很多时候有一定的副作用，而无法达到需要治疗的效果，要想治疗风湿还需要规范的用药，比如说可以通过一些中成药来进行对症治疗，像雷公藤，还有大活络丹，以及应用西药、消炎药进行对症处置，甚至激素、免疫抑制剂，这些都可以。通过医生的对症治疗，可以很大程度的缓解患者的疼痛，使病情缓慢的发展。