手机浏览
分享:
脚崴了医学上称为足部扭伤或者是踝关节扭伤,主要指韧带和软组织损伤。急性期可能会出现局部肿胀、疼痛,活动受限。治疗方法如下: 1、局部冷敷:食用冰块儿局部冷敷,...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放(61718)
"脚崴了要想快速恢复,首先,需要立即进行局部制动,避免继续进行负重活动,因为制动是软组织创伤修复的基本条件,轻微的脚崴伤可以用弹力绷带进行包扎。扭伤的早期可以进行局部冷敷6小时...
李岩│哈尔滨市第一医院
2020/07/08 收听(66516)
脚崴了以后,一般的处理原则是PRICE,具体如下: 1、P:protection即保护,是给予石膏或者支具或者护踝的保护; 2、R:rest即休息...
徐海林│北京大学人民医院
2018/07/11 播放(67937)
脚崴了快速恢复取决于崴的程度,崴的程度轻自然就快速恢复,崴的程度很重,比如韧带撕裂、断裂或者合并有骨折,想快都快不了,需要给它一个愈合过程和机会。 如果是非常...
林进│北京协和医院
2019/05/13 播放(86034)
脚崴了应该怎样治疗,首先根据崴脚的情况,脚踝属于内翻或者外翻的状态。一般通常情况下,内翻的状态比较多,这时踝关节外侧副韧带处于松弛的状态,导致踝关节外侧肿胀较重,应该先到医院行...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/26 收听(31512)
"患者打篮球脚崴了,可以通过加压包扎、冷敷、早期康复训练等方法来综合治疗,以快速恢复,具体如下:第一、加压包扎:在肿胀出现之前,迅速使用弹力绷带加压包扎,通过压力持续作用,能够...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07 收听(20456)
"脚崴伤以后,24小时以内局部的地方可以选择冰敷,具有消肿止痛的作用,24小时以上可以选择热敷,具有活血化瘀的作用。另外,及时完善局部的X线检查,了解有无骨折等情况。如果只是单...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/11 收听(88735)
"下楼梯时如果把脚崴了,首先需要迅速冷敷,不要使肿胀加剧。迅速到医院进行相关的检查,进行判断,以利于其快速恢复。崴脚是很常见的一种症状,尤其是上下楼梯时,如果穿的鞋不合适或者在...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/19 收听(66393)
"在下楼梯的过程当中崴脚了之后应该立即进行冰敷,中间记得隔一层毛巾避免皮肤冻伤,并且这个冰敷可以一直24小时持续做,能够很好的减轻疼痛以及缓解肿胀。另外需要把腿抬高,高于心脏,...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/09 收听(38260)
脚崴伤明显有外伤病史存在,一般关节的外伤第一要务就是要制动休息,要相对性的禁止活动。有条件的情况下,可以做临时的局部八字固定,条件好的可以做石膏托固定或支具固定,这是基本...
杨林│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/02 播放(71468)
脚崴了即脚扭伤,快速消肿的方法主要有以下几点: 1、制动:患处需制动即不可以活动,有助于快速消肿; 2、冰敷:建议使用毛巾包裹冰袋进行冰敷,若没有...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2021/09/24 播放(89445)
"脚崴了属于踝关节的扭伤,刚刚扭伤,24小时之内急性期应该立马给予冰敷或者是泡冷水,这样可以减少毛细血管的扩张出血,减轻局部的肿胀,然后应该立即去医院做检查,拍X线以排查是否有...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/19 收听(52403)
脚崴伤后应采取合适的方法使扭伤的关节更快恢复,包括局部制动、冰敷以及外固定。脚崴伤后损伤可能较轻或较重,根据损伤的程度治疗方法也存在区别,具体如下: 1、损伤...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/20 播放(86396)
"在门诊很多患者是因为脚扭伤而前来就诊,老百姓说脚崴了怎么才能快速好?其实要根据脚扭伤之后的严重程度,来决定采用什么样的方式,才能让患者得到最快地康复。比如最早期轻度的扭伤,会...
李晔│北京协和医院
2020/04/09 收听(33960)
脚崴一般可以采取服用药物、关节制动、冷敷等方法快速止痛。崴脚是临床常见的一种损伤,在走不平道路或者蹦跳时,极容易发生踝关节过度内翻或者过度外翻,产生崴脚的情况。
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/27 播放(66108)
"如果脚崴了,首先排除有没有骨折,如果怀疑有骨折,崴脚以后踝关节剧烈疼痛,这个时候需要对脚踝做X线平片检查。如果排除了骨折,仅有韧带拉伤,需要将患肢抬高,严禁患肢负重。在48-...
李磊│泰安市中医院
2019/06/25 收听(15826)
"脚崴伤后,可以通过以下几种方法快速消肿:第一、制动、抬高:首先应将脚踝关节制动,患肢抬高,利用重力的作用消除肿胀。第二、冷敷:对脚踝关节扭伤部位进行持续冷敷治疗,冷敷3-7日...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/08/09 收听(62835)
"脚崴了以后多导致脚踝部肌肉软组织的急性损伤,经过以下综合处理后,一般能快速恢复。包括患肢的石膏或者支具固定2-3周,固定期间抬高患肢,使患肢高于心脏的位置,有利于下肢静脉回流...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/09/30 收听(20196)
"如果崴到脚,要查看脚踝的部位有没有明显的肿胀、压痛。如果肿胀较明显,脚踝部位广泛的疼痛、按压痛,并且有畸形,稍微活动还会有骨擦音、骨擦感,异常活动,活动明显受限,这时脚踝很有...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/17 收听(99647)