退行性骨性关节炎主要发生于老年人，是由于关节退变导致的关节炎症，除了缓解患者疼痛的症状，还要注意关节功能的恢复，注意自己的饮食，大部分患者会伴有骨质疏松，注意补充钙剂。主要有以下治疗方法：1、运动治疗。坚持适当体育锻炼，通过合适、适量的运动，增加关节活动性和肌肉的力量以及稳定性，比如股四头肌力量锻炼、膝关节强化治疗、膝盖活动性治疗等等，但不应该反复蹲起，因为这种病理状态下的关节磨合运动，会加重关节磨损，反而会加剧病情的进展。，注意及时进行局部的治疗。2、物理治疗。利用冷敷、热疗和运动等方式来减轻疼痛，促进血液循环、消除炎症、消除水肿，同时增强关节周围的肌肉力量，扩大运动范围，增加关节活动度，恢复关节的功能。3、手术治疗。当退行性关节炎严重时，用传统康复、物理和药物的治疗方法控制效果不好，并且持续恶化的情况下，建议患者进行手术治疗，并且针对不同的时期、自身的需求、不同的病患，选择不同的手术方式。