吸烟伤肺。长期吸烟会导致肺部积聚毒素。能够戒烟是最好的，如果戒不了，还是要喝清肺的茶。整理一些茶大家参考一下。绞股蓝茶中含有绞股蓝皂甙、黄酮类的物质、单糖、氨基酸物质成分，具有清肺排毒的作用；罗汉果茶，罗汉果甘、凉，能清肺止咳，润肠通便，能够清热解毒、化痰止咳、养生润肺的作用；西洋参茶，吸烟的人，常常会容易出现阴液不足、肺燥的问题，西洋参茶可以滋阴益气、生津止渴，促进血液活力、补脾、补肺、降火，还有养胃生津，能够提高免疫力；紫阳富硒茶也是现在比较受欢迎的优质绿茶，因为它富含人体必需的元素硒，能够加强肝脏以及肺部的解毒功能。