焦虑症属于神经症的一种，这个病最大的特点就是患者存在痛苦感，而目前的治疗方案大多都是药物、生物与心理治疗。所谓的药物主要是一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如丁螺环酮、坦度螺酮之类的抗抑郁药物，大多选用新型的双通道的抗抑郁药物，没有什么副反应。心理治疗主要是认知治疗，这个有一定的效果。生物治疗主要是有氧运动，可以通过有氧运动改善这种情绪，同时也可以避免在以后的生活中再次出现焦虑的情况。