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颈椎病需要枕枕头吗
2023-08-15 23:15:22收听:-
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颈椎病需要枕枕头吗
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颈椎病需要枕枕头吗,是非常常见而又非常重要的问题,许多颈椎病的患者都想知道这个答案,颈椎病需要枕枕头。人睡觉不外乎有两种姿势,一是侧卧位睡觉,当侧卧位睡觉的时候,如果不枕枕头,头接触床以后,颈椎就处于向下倾斜的状态,它不处于水平状态,肌肉就处于紧张状态。第二天早上起床以后,就会出现颈部不适或疼痛,如果垫上枕头,颈椎处于水平状态,两侧肌肉就处于休息放松状态,第二天就不会出现颈椎的不适或疼痛。还有当仰卧位的时候,由于人的颈椎有个正常的向前的生理曲度,当仰卧位头接触床以后,颈椎处于悬空状态,肌肉处于紧张状态,第二天早上起床以后,会感觉颈部不适或疼痛,如果枕上枕头以后,颈椎后边就不是悬空的,枕头托住颈椎,这样颈椎的肌肉就处于放松休息状态,第二天早上起床以后,颈部就不会出现疼痛或者不适,所以颈椎病需要枕枕头。
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