甘油三脂偏高怎么降

2019-09-10 17:54

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甘油三酯偏高应采取以下方法降低,首先人体甘油三酯偏高应控制饮食,人体摄入含有甘油三酯过高的食物会引起甘油三酯堆积,从而导致心脑血管等疾病,严重危害人体健康。因此降低甘油三酯应当避免食用肥肉、油炸食品等含脂肪过多的食物,应多摄入新鲜蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,降低体内的甘油三酯含量。其次降低甘油三酯应注意适当运动,人体内的甘油三酯过多不但会引起一系列疾病,还会引起肥胖,因此适当的运动可以帮助甘油三酯的代谢,从而降低甘油三酯。若甘油三酯过高已经严重影响正常生活建议采取药物治疗,临床上常用阿托伐他汀片降低甘油三酯,但服用药物应及时咨询医生,让医生给出合理治疗建议。

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