被风吹的头疼怎么办

2018-05-23 10:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 被风吹的头疼怎么办
01:28

语音内容

很多人被风吹过之后会出现头痛的情况,这种情况大部分和人的体质是相关的。中医讲外感风寒,这种是亚健康的症状,抵抗力不强,稍被风吹就可以引起头痛、眩晕、呕吐感的症状。改善这个情况就要从增强身体的抵抗力入手,多补充蛋白质,饮食调理可以每天用灵芝片加上土蜂蜜泡茶喝,平时可补充适当的B族维生素和A族的维生素。另外,一般吹冷风之后头痛,是因为风寒刺激血管神经收缩所引起的,所以体质弱的同志们外出的时候多注意防寒,尤其是后脑和枕部应该注意保暖,可以戴一个帽子,避免长时间的吹冷风。另外,还可以吃调节神经的药物,比如天麻素,或者活血化瘀的药物,养血清脑颗粒对脑部神经系统有很好的保护作用。另外,出门的时候一定要把头保护好,平时注意适当的去锻炼身体,晚上一定不要熬夜。平时工作压力大,一定要学会自己给自己减压。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张艳凯的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved