对于如何预防感冒，可以服用具有广谱抗病毒作用和提高机体抵抗力的药物。例如莲花清瘟胶囊、板蓝根冲剂、夏桑菊来预防感冒，建议保持室内空气畅通，并对长期密闭的空间适当消毒。日常和感冒患者接触交流时，可佩戴防护口罩。此外，平时多加强体育运动锻炼，比如跑步，打羽毛球，以增强体质，提高机体抵抗疾病的能力。平常要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，避免着凉。注意多休息，养成有规律的生活习惯。