月经期间如果需要洗澡，建议洗正常的淋浴，不建议盆浴或者温泉。月经期由于体内性激素水平低下，女性的生殖系统防御能力和阴道自净能力都是比较低下的阶段，容易受到细菌的感染，引发妇科炎症。经期由于经血流出，宫颈口是敞开的，如果此时泡温泉或者盆浴，很容易将水中的细菌带入到阴道内，上行感染至盆腔，引起上生殖道感染。月经期洗澡可以洗正常的淋浴，因为淋浴不会将水中的细菌上行感染到女性的生殖道内。月经期洗澡一般不建议清洗阴道之内，只建议清洗外阴即可，月经结束后，可以使用清洗器清洗阴道之内。