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02:24
绝经之后就已经进入自然衰老的过程。因为卵巢的分泌功能没有了才会自然绝经，保养方法具体分析如下： 1、规律生活：从自己的日常生活上要有规、健康的生活。比如早睡、...
荣春红│中日友好医院
2023/03/23 播放（74622）
"衰老其实是一种正常的自然现象，也可以通过平时的调理来延缓衰老的发生。首先要坚持科学的合理膳食，早餐一定要吃好，建议可以食用优质的蛋白质食品，如鸡蛋、豆类、瘦肉等等。坚持每天补...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/21 收听(84980)
女性绝经往往与衰老是相关联的，一般女性绝经后会进入快速衰老的时期。大多数的女性在45-55岁之间会绝经，绝经意味着卵巢功能衰退。女性分泌的雌激素会减少，甚至枯竭，生育能力也消失...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/06/16 收听(32248)
"绝经后延缓衰老的食物有以下几种：1、大豆异黄酮，大豆异黄酮是从天然大豆中提取的植物有效成分，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用。在女性绝经之后，由于...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/18 收听(71361)
绝经是一定会衰老的。因为绝经以后卵巢的功能是衰退的，不再分泌雌性激素，不再分泌孕激素。所以在绝经以后，女性随着体内雌性激素的降低，就会导致皮肤出现松弛的状态。并且也会出现脂肪分...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/15 收听(46641)
"绝经后可以通过饮食延缓衰老，有以下几种食物：第一、可以吃红枣，红枣有美白和抗衰老的作用，里面含有环磷酸腺苷，能够很好的促进人的新陈代谢，帮助身体排出体内的垃圾，所以有延缓衰老...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/12 收听(79624)
"首先，衰老是女性不可抗拒的自然规律，主要就是卵巢在绝经以后不能够分泌雌孕激素，雌孕激素是保持女性状态最重要的激素。绝经以后卵巢功能没有了，卵泡不再分泌雌孕激素，因此衰老就会逐...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/01 收听(97678)
"绝经后由于雌激素突然以及明显的缺乏会引起不适，而表现在衰老上就是皮肤易干燥、瘙痒、没有弹性、皱纹增多，肌肉也会逐渐松驰，身体也会容易感到疲乏以及酸痛，这些在临床上都称为更年期...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/31 收听(196)
02:43
绝经后怎样延缓衰老是很多女人非常关心的一个话题，皮肤衰老有它一定的速率，比如在30-40岁衰老速率与50岁、60岁的速率就不一样，年纪越大，衰老速度越快，尤其是在绝经以后...
邢倩│石家庄市中医院
2018/11/01 播放（85694）
"绝经和女性是否会快速衰老，两者之间并不是等同的关系，也就是说绝经会对身体产生一定程度的影响，但是并不是决定是否会快速衰老的唯一原因。因为女性身体的衰老是受到很多因素影响，包括...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/20 收听(15861)
01:38
补充雌激素能够延缓绝经以后的衰老，能减缓由于雌激素缺乏所导致的衰老症状。女性在绝经以后由于卵巢功能的衰退，卵巢分泌的雌激素水平会快速下降。雌激素可以起到维持女性的第二性征...
毛滢│北京医院
2021/02/22 播放（97254）
"绝经后会发生衰老，绝经是人体的生理性衰老改变，是由于卵巢分泌的雌激素和雌激素降低，不能够再使子宫内膜发生周期性变化，就会导致闭经。在闭经后会产生一系列的生理系统改变，例如失眠...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(80623)
"绝经确实会衰老的快，但还是因人而异。女性绝经是正常的生理现象，绝经是指卵巢功能衰退，月经停止意味着卵巢功能减退，雌孕激素水平下降，从而会导致生殖系统的阴道萎缩、干涩、性生活障...
葛静│河北医科大学第一医院
2020/04/21 收听(76751)
"绝经以后摘除卵巢是否容易衰老取决于摘除卵巢的时间是否在绝经五年以内，在五年以内更年期的症状加重，但也不会明显的衰老。绝经以后卵巢已经萎缩，但是卵巢还有少量的功能，这种现象常常...
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/09 收听(60119)
"绝经以后女性的衰老是一个逐渐变化的过程，早期阶段卵巢虽然停止分泌雌激素，但间质仍然能分泌少量雄激素，此期由于雄激素在外周转化为雌酮，成为循环中的主要雌激素。女性在60岁以后机...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/12 收听(95805)
01:49
从人类发展、发生的过程来讲，延缓衰老只是一个理想化状态。每个女人首先要明确，无论自己曾经多么漂亮、多么能干，都要经历从青春到围绝经期，再到绝经后，再到老年期的生命历程，不...
杨欣慰│宜昌市第二人民医院
2019/01/21 播放（50996）
经常运动是可以延缓衰老的。 为什么这么说呢? 首先，在了解运动是如何延缓衰老之前，我们要先知道皮肤为什么会呈现衰老状态。人类的皮肤分为表皮层、真皮层及皮下层，由于环境...
祝东升│北京中医药大学东方医院
2020/05/11 阅读(4364)
"会有一定程度的衰老加速，但是在可接受范围之内。女性52岁的时候进行上述手术范围的切除，即使保留了正常卵巢组织，此时卵巢功能也处于明显下降状态，如果由于某些原因而进行了卵巢切除...
胡颜霞│郑州人民医院
2020/05/30 收听(68888)
人衰老目前有两种假说，具体如下：第一、自由基致衰老，该假说认为体内过度的产生自由基引起蛋白、核酸和脂类的损伤，而这些损伤的氧化产物不断积累导致衰老表型的出现。后来该假说补充自由...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/30 收听(88467)
人最先衰老的是脾胃，中医讲的脾胃也包括肠道，是我们身体里重要的消化吸收器官，营养从这里吸收，毒素、垃圾都从这里排出。肠道衰老带来的最直接的问题之一就是便秘，人的身体就像一个工...
王清贤│唐山市中医医院
2018/12/13 阅读(5003)
