维生素AD通常建议吃到6岁，必要时可吃到青春期。
维生素AD是人体必需的营养素，对孩子的视力、免疫力、身高、大脑发育都具有关键的作用，另外，维生素AD还可以促进造血功能，预防和改善缺铁性贫血。
《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》建议，婴儿出生后需要及早补充维生素AD，每天补充维生素A的量应达到1500-2000单位，维生素D400-800单位。
而0-6岁这个年龄段，儿童免疫系统需不断完善，身高、视力和脑也处于发育的关键时期，所以这个阶段需要充足的维生素AD，以提供保证，然而母乳、配方奶或天然食物都不能满足孩子的需求，并且孩子在6岁前免疫系统比较脆弱，容易受到致病微生物的侵害，继而加剧维生素A的消耗，所以建议维生素AD至少吃到6岁，对孩子健康成长更为有益。
值得注意的是，有的孩子6岁之后依然存在缺乏维生素AD的风险，故建议继续服用维生素AD。