眼睛的度数是0.1的说法是不正确的，应该指的是根据国际标准视力表所测得的视力是0.1。
0.1的视力比较差，说明有屈光不正的存在，屈光不正分为三种类型，包括近视、远视、散光，患者需要到眼科门诊验光，明确屈光不正的类型，根据屈光不正的分类进行配镜治疗。
对于这种较差的视力，建议长期戴眼镜治疗，戴眼镜之后眼睛看东西处于清晰的状态，可以预防因为视物不清带来的眼干、眼涩、头疼等视疲劳的症状，对于抑制屈光不正患者度数的增加也有一定的作用。