孕妇血糖高可以吃柚子吗

2018-05-21 19:46

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孕妇血糖高是可以吃柚子的,柚子可以降低血糖。夏末秋初柚子生产时,可以多吃柚子,其维生素C含量特别高,而且果实还含类似胰岛素成分,有助降低血糖。孕妇患妊娠糖尿病、高血压者可常吃。多吃水果对宝宝有好处,不过要适量。孕妇吃柚子要注意以下几个方面:第一、孕妇吃柚子要注意方法,刚采摘的柚子滋味不是最佳,最好在室内放置几天,一般是2周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美,孕妇吃能更好地吸收维生素。第二、刚买回来的柚子就吃,可能感觉水分比较少,是因为还没有充分糖化,可将柚子上套的塑料袋都拔掉,1周后吃会感觉水分明显增多。第三、柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃,高血压的孕妇也不宜多吃柚子,特别是葡萄柚。如果孕妇在服药期间,也不要食用柚子,以免致使药物过量。

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