三个月以内的宝宝一般不用枕头，吃完奶以后注意宝宝的睡姿，先右侧卧位，然后再左侧卧位、仰卧位，不要固定在一个姿势就可以，这样防止头的放偏。三个月以上可以选用定型枕，定型枕的高度以宝宝的拳头高为主，宽度和宝宝肩宽为主，可以从2cm逐渐随着月龄到3-5cm。
另外定型枕的面料尽量选择纯棉、透气性好、比较柔软，同时吸汗也比较好。枕芯可以选荞麦皮的比较柔软，同时可以经常把枕头进行清洁，枕芯定期到太阳底下晒有利于清洁，以及有利于宝宝的健康。