睡觉困难怎么办

2018-05-08 10:40

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睡觉困难其表现是多种多样的,有些人是表现为入睡的困难,有些人是中途醒了之后再没办法入睡,还包括睡眠浅、早醒,这些其实都是睡眠困难的问题。根据睡眠对第二天的影响,会采取不同的干预方式。如果前天睡眠虽然不好,但是第二天白天精神还可以,也认为他的睡眠效率没有问题。如果患者能够不紧张、担心,能够客观的去看待,一般不需要做特殊药物的处理。如果患者的睡眠困难对第二天的影响很大,严重时需要借助药物。药物种类非常的多,包括苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类安眠药,包括抗组胺药、抗抑郁药、抗精神病药等药物,都可以来解决睡眠困难问题。临床医生会根据患者的性别、年龄、基础疾病情况,还有睡眠具体困难的不同,来选择不同的药物。

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