胃不好的人能不能吃白萝卜

2020-04-26 10:32

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胃不好患者是可以食用白萝卜的。白萝卜是一种具有养胃理气、消食化腻、降逆止呕等功效的常见食材,其含有的维生素、木质素、膳食纤维素等成分,对于消化系统组织具有积极性影响。
白萝卜含有丰富维生素A、维生素C,不仅可以提升胃内酶体活性,促进食物中营养物质分解转化效率,还具有增强人体免疫系统能力的效果。
木质素能够提高吞噬细胞原有功能,增强胃肠道组织中病原体、肿瘤细胞等有害病细菌的吞噬作用。膳食纤维素对于刺激胃肠道蠕动,加快体内代谢物质进入排泄系统,降低人体发生便秘、动脉硬化等病症的风险。

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