一岁宝宝拉肚子能吃什么？首先要查找拉肚子的原因，如果是消化不良导致的，需要口服有助于消化的食物及药物。比如健脾消积口服液，健胃消食片。如果是受凉导致的，需要加强保暖，多吃温性的食物，只是比正常多吃一点，但是拉肚子期间一定要少吃多餐。尽量的吃米粥和面条，煮得烂烂的，有保护胃肠道黏膜的作用。如果是感染导致的，需要口服消炎药进行抗炎治疗。不管是什么原因导致的，饮食上都要少吃多餐，尽量清淡易消化。