在怀孕后期出现腰酸，这种情况是很常见的。因为在怀孕后期，随着胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养以及矿物质，特别是钙、维生素和铁等。一旦缺乏，就很容易引起腰酸、腰痛。当腰酸伴有腿抽筋、坐骨神经痛时，除了赶快补充维生素B1以外，还要及时咨询医生寻求帮助。缺乏轻微者，建议以食补为主。而在怀孕后期，随着胎儿的进一步发育，以及胎儿逐渐进入骨盆，也会导致腰酸等症状的出现。另一方面也要注意，早产儿通常用腰部疼痛的手段，来出现提前进入骨盆的信号。因此，在怀孕后期，如果出现腰酸症状时，可能是缺乏钙类物质所引起，也可能是早产的症状，建议去医院检查。