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现实生活中有不少人患上了高血压，这种疾病想要治愈，除了针对引起高血压的病因进行治疗，以及降压药物控制血压外，还要注意饮食。在日常的生活中，高血压患者，适合吃常用的以下几种水果：...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/11/02 收听(64089)
"高血压病人选择一些水果，能有辅助降压的作用。这与水果纤维和低脂肪的综合作用有关系，水果不含胆固醇，而且它能够阻止肠道对胆固醇的吸收，也能够供应大量的钾、维生素和纤维素，是理想...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/24 收听(33883)
"单纯的高血压，在吃水果方面没有特别的禁忌，平常所吃的苹果、梨子、火龙果、香蕉、桔子等，都可以适量的食用。有些特殊情况要注意，大便偏稀的患者，要尽量避免寒性的水果，如西瓜、柚子...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/07/30 收听(68413)
"患有高血压、糖尿病的病人，尽量要吃对血糖控制比较理想的水果，比如含糖量比较少的，像猕猴桃、香蕉、苹果，甚至火龙果这种含糖量比较小的水果，对控制血糖比较有疗效。另外对控制高血压...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/12 收听(49584)
"既有糖尿病，又有高血压所吃的水果，首先要注意选择含糖量低的水果吃，含糖量低的水果首先从口感上是可以识别的，例如口感体验不是特别甜的火龙果，还有苹果，这些水果在血糖控制好的时候...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/04/21 收听(20514)
"高血压合并糖尿病的患者在饮食上需要格外注意，水果要吃，但要注意水果的种类，要少吃升糖指数高的水果，比如西瓜、芒果等，可以吃升糖指数比较低的水果，比如苹果、柚子等。除水果以外，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/06/22 收听(94808)
01:40
高血压糖尿病患者对于吃水果的种类没有太多特殊限制，很多水果的主要成分是果糖或者葡萄糖，水果中蛋白质、脂肪以及碳水化合物的含量相对较少。因此，高血压糖尿病患者一般可以吃生活...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/23 播放（87590）
糖尿病的患者如果吃水果，建议食用升糖指数比较低的水果，一般建议在两餐之间选择升糖指数比较低的水果适当的食用。一般吃水果建议两餐之间摄入大约二两左右的水果，如果血糖过高，则不建议...
李鑫│东营市人民医院
2019/04/24 收听(84876)
"对于存在高血压的患者，其实大多数水果都可以吃，没有什么特殊的禁忌，比如橘子、香蕉、菠萝、猕猴桃、火龙果、苹果、葡萄等，都是非常不错的水果，富含丰富的钾、镁、叶酸等成分，有助于...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2021/02/05 收听(38328)
"高血压合并有高血糖的患者，水果方面应该积极控制。因为很多种水果的含糖量都非常高，如果服用含糖量过高的水果，可能会导致血糖的明显升高，甚至存在诱发糖尿病酮症酸中毒的风险。因此，...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/04 收听(84259)
高血压的患者适合吃一些富含钾离子的水果，如果每天能够吃200-350克富含钾离子的水果，对于高血压的病人的血压是有益处的。这类水果包括香蕉、菠萝蜜、山楂、梨、鲜枣、西柚等。这样...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(87037)
"在血糖平稳的前提下，每天可选择低糖型和中等含糖的水果200g，如苹果、猕猴桃、草莓、梨、柚子等。进食水果的时间一定要安排在两餐之间，加餐的时候千万不能吃完饭马上吃200g的苹...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/30 收听(59953)
02:56
先说糖尿病人群能不能吃水果，因为不是所有的糖尿病人群都能吃水果，要结合血糖情况而定。如果血糖情况比较理想，能吃水果，如果不理想，就先不吃。一般要求患者空腹血糖＜7.8mm...
赵妍娟│河南省人民医院
2019/03/15 播放（65271）
糖尿病患者在血糖稳定的时候也可以适当的食用水果，哪有水果是糖尿病患者的优选？每种水果都有自身的血糖生成指数，表示某种食物升高血糖的效应。糖尿病患者肯定优选升糖指数低且能量低的水...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/16 收听(49297)
03:00
糖尿病患者需要合理地进食水果，既保证自己的营养，同时又不让血糖升高。糖尿病患者吃水果需要注意的原则有以下方面。第一、关于是否可以进食水果，需观察患者自身血糖的控制情况，若...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2018/09/27 播放（83444）
"糖尿病患者，当血糖稳定的时候，可以吃一些含糖低的水果，如梨、苹果、橘子、柚子、西瓜、草莓，也可以把西红柿、黄瓜当成水果吃，只要是含糖量低的水果，病人都可以吃。但是，要注意含糖...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/12/14 收听(45897)
"糖尿病患者的饮食治疗是基础治疗，糖尿病患者饮食应该清淡规律，而且平衡膳食，食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中因为果糖代...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/21 收听(11746)
"在治疗糖尿病的过程中饮食是重要的环节，糖尿病的患者什么东西都可以吃，就是量的问题，不论是哪一种水果，即使升糖指数很低，但是如果一次摄入太多，也会造成血糖的波动。对于百香果这种...
宋立稳│潍坊市人民医院
2020/04/21 收听(20966)
民以食为天，患有糖尿病的人群平时需要应用有效的降糖药物治疗以外，饮食结构的合理调整也是非常重要的。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量使用是可以补充的营养元素，对糖尿病...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/10 收听(92063)
"水果含糖量差异比较大，多数水果在血糖控制较好时可少量食用。以下几种水果，由于含糖量及热量均比较高，不建议糖尿病患者食用：一、红提含糖量很高，10个红提相当于2两米饭的热量，所...
李广利│武汉市第三医院
2018/11/27 收听(84311)
