香菜籽的功效与作用

2019-02-19 19:50

病情描述:

香菜籽的功效与作用

李梅
李梅主任中医师锦州市中心医院

擅长: 治疗脑血管病后遗症,包括偏瘫、失语、吞咽障碍,面瘫,...

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香菜籽含有许多植物性化合物,具有抵抗氧化能力,预防疾病,促进健康的作用,而且它含有脂肪酸,油酸,棕榈酸等物质,这些成分可以让香菜籽具有助消化,驱风散寒,缓解胃胀气的作用。香菜籽中含有膳食纤维,可以被代谢成不可溶性纤维,通过吸收水分,增加食物体积,达到促进消化和缓解便秘的作用,而且还有助于降低血液中的胆固醇,预防结肠癌。

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