密集恐惧症的患者主要的症状就是恐惧、害怕密集的场景、物体，甚至是图片，严重的时候连想象这些问题也会让自己担心、害怕、忧虑、烦躁，自己也知道这些症状是不必要的，自己没有必要过分的担心和焦虑，但是无法自控。当自己想要对抗焦虑、紧张情绪的时候，可能会引起反弹，最终加重密集恐惧症的表现。所以如果出现密集恐惧症，最好积极的进行治疗和干预，主要推荐的方法就是认知行为疗法。如果比较严重，无法自控，已经严重的影响日常生活，也可以考虑服药治疗，尤其是考虑服用苯二氮卓类的药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮等进行治疗。