熬夜会长闭口和粉刺，经常性熬夜会导致身体内分泌发生紊乱，还有面部油脂大量分泌，从而堵塞毛孔，导致面部出现闭合性粉刺。所以，患者一定要调整作息时间，早睡早起，不要熬夜。熬夜不仅会导致闭口和粉刺，还会导致脸色蜡黄、暗沉，会影响第二天精神状态，影响工作和学习。
想要解决面部问题，必须要切断根源，养成健康的生活习惯，患者在饮食上一定不要过于甜腻、辛辣、刺激，可以多吃维生素较丰富的水果和蔬菜。此外，不要对闭口粉刺进行挤压，否则后期容易在脸部留下瘢痕，从而影响面部美观性，需要等到成熟时，用粉刺针将其进行挑破，挤出里面的皮质，之后在患处涂抹药物，可以有效避免瘢痕。同时可以经常应用硫磺皂或洁面乳清洁面部，去除油脂，保持皮肤清洁、卫生，可以慢慢恢复正常。