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"一做运动就容易出现低血糖，首先要注意运动量控制。如果运动过量，就容易导致人体出现能量消耗过多，从而引起低血糖发生。另外，也要注意饮食结构问题。如果喜欢做运动，建议每天在饮食结...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/15 收听(72647)
"肛门排气俗称放屁，是消化道内的气体，经肛门排出体外的过程，是一种正常的生理反应。正常情况下，消化道内的气体主要来源于随吞咽食物以及唾液所咽下的空气，以及肠道内容物经肠道内细菌...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/12 收听(67827)
"患者有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等，不能说是好事，还是坏事。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多导致放屁增多，粪便量加大。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/22 收听(64458)
"多排气不见得是好事，还会导致患者出现腹部胀气、腹痛等症状，与产气食物、消化不良、肠道菌群紊乱等因素有关。人体在摄入食物后进入肠道，有一些没有被分解的部分与大肠杆菌混合时，就会...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(25820)
"在突然锻炼之后有人会发现体重增加了，这也是一个正常的现象。这时的体重增加不是体内的脂肪增多了，而是体内的糖分和体内的水分增加，体重看上去就会是增加的。我们运动中身体内的肌糖原...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19 收听(92082)
"如果只是单纯排气多，而没有其他消化道症状，一般不是什么坏事。消化道内的气体经肛门排出体外的过程称为肛门排气，俗称放屁。肛门排气是一种正常的生理现象，消化道内的气体主要来源于随...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/16 收听(58544)
放屁也就是排气，是人体正常的现象，是肠道通过蠕动将肠道内气体排出体外的过程。如果各种原因导致了肠道消化吸收不良，会导致食物不能充分消化吸收，过多的食物残渣进入结肠内，刺激结肠杂...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(73454)
"移植后一直放屁，并不是胚胎着床的标志，一般也不分好事坏事，及时调整即可。这种现象发生主要是由于食物消化后的代谢产物，以及体内一些化学反应所产生的气体。患者移植后出现放屁增多的...
郑兴邦│北京大学人民医院
2020/05/11 收听(82314)
"粗粮中富含纤维素，具有一定的刺激肠蠕动、促进排便、排气的作用。同时粗粮中含有容易被肠道细菌发酵的糖类以及纤维素类物质，可造成肠道内产气增加、排气增多，因此吃粗粮后排气通常是正...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/13 收听(73222)
01:39
如果是初始运动，运动完以后出现肌肉酸痛，在能耐受的情况下，肌肉酸痛不能算是好事，也不是坏事；刚刚运动，其有个适应过程，如果运动以后出现严重的酸痛，运动量过大，或者不适合的...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/28 播放（62089）
"患者运动后肌肉出现酸痛，如为轻度，是正常现象，如为严重者，则为异常现象，具体情况如下：第一、正常现象：正常人运动后肌肉内产生大量的乳酸，并伴有肌肉纤维撕裂，因此次日会出现酸痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/31 收听(21829)
"一做运动就出现头晕、恶心的症状，这是因为患者身体的血管条件非常的不好，表现为血管硬化、血管狭窄，甚至血管痉挛等等。运动的过程中，人体的血液会重新输布，主要的血液流向人体的肌肉...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/21 收听(76823)
"吃完中药后出现放屁、腹泻的症状是否正常，与医生的治疗目的有关，不能一概而论。首先要咨询开药的医生，如果医生的目的就是通腑泻下为主，那么这个反应只是切合了医生的治疗目的，达到了...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/17 收听(66077)
"吃豆子后老放屁，是消化功能不良的表现，并不是一个好现象。黄豆中含有大量的蛋白，这些蛋白属于植物蛋白，植物蛋白相比较动物蛋白更难以吸收。难以吸收的蛋白质进入结肠内，可以继发肠道...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(98452)
"吃雪莲果排气，是由于雪莲果中的某些成分造成肠道内细菌异常发酵，排气增多的结果，不一定是好事。消化道内的气体随胃肠道的蠕动，经肛门排出体外的过程，称为肛门排气，俗称放屁，肛门排...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/15 收听(67829)
"患者吃了补气血的中药以后如果出现排气增多，是某些患者对这种药的一种正常生理反应，并无所谓好坏。补气血是通过不同途径来达成，有一部分患者之所以出现气血虚的情况，是因为脾胃不合，...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27 收听(70275)
"运动后放屁是正常的，是有好处的，运动有促进肠胃蠕动的功能，会促进消化，在消化过程中会产生部分气体，气体会在运动完后顺利排出，也就会放屁，是一种帮助消化的信号，放出的气体特别臭...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/15 收听(11081)
01:55
一运动就放屁，即排气，可能与运动后肠蠕动增加有关，也可能与摄入洋葱、土豆，红薯、板栗，以及大豆、牛奶、鸡蛋等产气食物有关。运动本身可以增加肠蠕动，如果患者同时摄入过多产气...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/07 播放（51107）
01:39
运动后胃肠蠕动增快，肠道内的积气可以排出体外，此时就会出现放屁增多。导致肠道气体产生增多的原因，有摄入产气较多的食物，比如洋葱、土豆、大豆、红薯等。这些食物含有丰富的膳食...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/14 播放（56415）
