熬夜感觉心脏不舒服怎么缓解-有来医生

熬夜感觉心脏不舒服怎么缓解 2019-07-29 19:15: 病情描述：

熬夜感觉心脏不舒服怎么缓解

杜海平主治医师烟台山医院

擅长: 对于冠心病、高血压、高脂血症、心律失常、心肌病等疾病...

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熬夜感觉心脏不舒服缓解办法有以下几种：一、最有效最根本的是避免熬夜，如果确实是工作需要，则建议充分的睡眠，健康合理的饮食，平时多注意运动锻炼，减缓工作压力，学会调整心态等。经过上述方法如仍不能缓解的，建议调整工作岗位。二、还需要确定心脏有无器质性疾病，如冠心病、心律失常等。这时需要到正规医院心血管内科找医生解决。

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