针对于感冒和慢性单纯性鼻炎所导致鼻甲肥大，而出现鼻塞症状，可以通过按摩迎香穴和印堂穴来治疗。什么是慢性单纯性鼻炎？就是鼻甲肥大导致鼻腔通气不畅，是双侧交替出现或者是间歇出现的这种情况，这属于病变比较早期。
什么是感冒？感冒就是所谓的急性鼻炎。迎香穴就是在鼻翼的外侧根部，两边各有1个；印堂穴是在眉心，两个眉毛中间的位置，常用的办法就是大拇指弯曲，用拇指关节的外侧，比较有力的按压、揉搓，会出现穴位酸、胀、沉的感觉，一般每次15分钟左右，1天2-3次。
另外还可以使用隔姜灸的办法，把生姜切成1元硬币的大小和厚度，放在迎香穴和印堂穴上，把艾绒搓成小柱放在上面点燃。1次15-20分钟，1天可以做1-3次，对于病变早期效果还是不错的。