拉肚子期间最好不要吃红薯，因为红薯中的膳食纤维含量较为丰富，食用后可以促进胃肠道蠕动，严重者可能会导致胃痛、腹痛、腹泻等临床表现，故在腹泻期间不能吃红薯。另外，红薯还是一种产气较多的食物，腹泻期间本身肠功能就亢进，再进食产气食物更容易加重肠道负担。红薯中的含糖量比较高，若患者食用过多的糖分，会增加肠道渗透压，会进一步加重腹泻，故腹泻期间不能吃红薯。
腹泻期间由于患者体内的水分和电解质会随着大便排出体外，适当多喝一些温水、淡盐水比较好，有补充水分和电解质的作用。另外，建议患者饮食方面要以清淡、容易消化、温热的食物为主，避免吃质地偏硬、油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。如果拉肚子症状持续不缓解，建议进一步检查大便常规、电子肠镜等，重点排除肠道器质性病变。