春季感冒的预防的方法

2019-06-11 10:44

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春季感冒的预防方法,怎么样预防春季的感冒?首先,要知道感冒是怎么引起的。感冒的医学称呼叫上呼吸道感染,通常是由鼻病毒、EB病毒、柯萨奇病毒感染了上呼吸道而引发的一系列的症状,包括咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咳痰、发热等等表现。预防首先要提高人体的抵抗力,加强锻炼,注意合理作息,加强营养,保持心情舒畅。其次要注意保持室内空气的干净,及时的开窗通风。最后,可以买一台空气净化器,对空气进行全面的消毒。

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