孕早期出现怕冷是正常的生理反应，白天建议适当的添加衣物，注意保暖，晚上建议适当增加盖被，避免机体受凉，以免受凉引起感冒。如果是冬季可以使用暖气、空调，将室温控制20-23度之间，提高环境的整体温度，尽量减少外出。必须外出时不建议时间太长，注意保暖，以免机体感觉到寒凉。
怀孕期间一旦出现感冒是相对比较麻烦的，因为怀孕期间很多感冒药物是不能够服用的。孕早期机体的基础代谢相对减慢，孕妇的体温会比正常时体温高出0.3-0.5℃，如果外界气温相对比较低，此时孕妇就容易感觉到冷，开始对冷变的敏感，这是正常的生理改变，平时注意保暖即可。