糖尿病的注意事项，一般考虑以下几种：
1、把血糖控制在正常范围：如果是年轻人或60岁以下的人，空腹血糖要求在6.0mmol/L以下，餐后两小时血糖要求在4.4-7.8mmol/L。
2、调节饮食：煎炸、肥腻的食物不要吃，很甜的东西，比如龙眼、荔枝、葡萄、红枣，这些含糖分很高的水果不要吃。注意多吃粗粮类的主食，不能喝粥，因为粥被打磨以后，吸收速度特别快。
3、坚持运动：平常运动20-30分钟，以散步为主，每周要进行2-3次的中强度运动，比如游泳、跑步。
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01:41
糖尿病的注意事项主要分为以下几方面： 1、糖尿病的综合治理：糖尿病患者应注意健康饮食、控制体重、适当运动、及时进行心理治疗、随时监测血糖，血脂，血压、定期复查...
姚伟峰│无锡市第二人民医院
2018/07/13 播放（65068）
"糖尿病主要是由于血糖代谢出现问题造成的，严重的糖尿病患者在糖尿病晚期会出现许多并发症，想要确定重度糖尿病患者的寿命，主要要观察患者自身的情况。在确诊为糖尿病以后一定要注意控制...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(28717)
"糖尿病注意事项有以下几个要点：一、要明确糖尿病是需要终身治疗的慢性疾病，要长期坚持治疗；二、糖尿病人有显著的个体差异性，治疗方案要坚持个体化，不要盲目去按照其他病人的治疗方案...
谷明军│重庆市涪陵中心医院
2018/11/07 收听(26301)
"糖尿病的注意事项主要包括以下几个方面：糖尿病患者应该注意严格控制饮食，这是糖尿病治疗的基础，每天的主食要定时、定量，要严格控制主食的数量，多吃蔬菜，严格的控制水果、甜食、稀饭...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/03 收听(87447)
01:54
糖尿病患者应注意饮食、定时检测血糖、合理运用药物、预防并发症等问题。饮食方面，应该三餐固定，控制主食量，多种营养成分搭配；不主张剧烈、高强度运动。规律服用药物，遵医嘱服药...
张彦卿│广东省第二人民医院
2018/05/30 播放（85679）
01:45
首先饮食要控制总量。糖尿病患者每餐用量，比如米饭大概自己的拳头大小，每餐炒菜用油大概是大拇指大小，掌心大小的瘦肉，每餐大概是这样的饮食控制。饮食控制是糖尿病治疗的关键和基...
张亚萍│郴州市第一人民医院
2018/11/12 播放（90421）
02:04
糖尿病患者在治疗的过程当中，一定要注意以下几点： 1、患者需要长期坚持治疗，应多与主治医生沟通病情，建立适合患者的个体化治疗方案； 2、遵医嘱按时...
刘惠莉│银川市第一人民医院
2019/04/25 播放（62159）
"患者一旦确诊为糖尿病，首先要有正确的认识，糖尿病是终身疾病，是可以控制的，主要是把血糖控制平稳。所以，糖尿病患者要规律的饮食、运动，使用药物控制血糖。患者平时还要监测血糖，保...
张英泽│保定市第一中医院
2018/04/28 收听(22243)
"糖尿病注意事项。首先，出现了糖尿病，要有良好的心理素质来正确的对待糖尿病，不要因为患有糖尿病而心情低落，不愿意做任何事情，丧失自己生活的质量。糖尿病并不可怕，主要是它的并发症...
张宁│河北省人民医院
2018/06/23 收听(90472)
"糖尿病现在临床上是很常见的，它的临床特征是以血糖升高为主，出现的一系列的临床症状。然后在注意事项，首先要教育患者对糖尿病这个疾病保持足够的重视度，因为如果血糖控制不好，接下来...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/25 收听(35727)
01:54
发现血糖升高之后，首先要及时到医院治疗，其次要经常做血糖的检测。比如今天做早晨的，明天做中午的，后天做晚上的，这样可以把三餐前后的血糖值都覆盖到。也不需要每天都测血糖，可...
李富成│河南中医药大学第一附属医院
2019/08/01 播放（83319）
"糖尿病患者如果想控制好血糖，一定要注意掌握好糖尿病的五驾马车：第一、糖尿病教育，通过糖尿病教育使糖尿病患者了解糖尿病及糖尿病并发症，了解如何控制好血糖。第二、饮食，饮食控制至...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/05/08 收听(13785)
02:00
糖尿病饮食首先选择低盐和高纤维素饮食，因为盐摄入过多会增加血容量，引起血压增高，增加心脏负荷。所以糖尿病患者，建议每日食盐量是控制在3g以内。另外，建议多食用粗纤维的物质...
高自芳│浏阳市人民医院
2020/01/19 播放（79087）
02:04
糖尿病治疗是综合管理的过程，饮食治疗是糖尿病治疗的基础治疗。糖尿病患者也需要各种营养成分，在血糖水平控制较好的状态下什么水果都可以吃，而且临床强调均衡饮食，食品要相对多样...
肖新华│北京协和医院
2020/04/16 播放（59536）
02:32
糖尿病的饮食方面很多朋友都存在误区，常常会问糖尿病患者什么能吃，什么不能吃，或者有的患者会问是不是甜的不能吃，是不是不能吃主食。接下来解释一下糖尿病的饮食管理，注意是管理...
田琳│郑州市第九人民医院
2019/08/28 播放（75574）
糖尿病的饮食，第一，在主食方面，谷类，不要吃太精，要吃点糙米，可以加三分之一到二分之一的杂粮，比方像小米、燕麦、薏仁米、黑豆，不管是大米还是杂粮都不要煮的稀稀的、烂烂的，这样都...
许腾│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/20 收听(17682)
"糖尿病的预防主要是由以下几点：第一点，坚持每天半个小时以上的运动。第二点，要常吃些高纤维素的食物。第三点，一定要缓解压力，减轻心脏的负荷。第四点，控制体重，一定要防止肥胖。第...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/22 收听(30704)
01:49
糖尿病患者可以吃水果，但是要科学合理地食用水果，具体注意事项如下： 1、水果种类：糖尿病患者比较适合食用升糖指数低的水果，也就是食用后对血糖影响小的水果，比如...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（70469）
"糖尿病患者日常注意事项主要包括以下几方面：1、饮食方面：糖尿病患者的饮食是一种均衡饮食，所以要摄入各种营养素，不要偏食，不要吃得太少，避免导致营养不良，同时饮食要规律，这样才...
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/07/20 收听(47697)
01:47
运动对于糖尿病患者的治疗具有重要的作用，高血糖患者在运动运时的注意事项包括： 1、避免过度运动，不要让身体感到疲惫，需在身体感到舒服的情况下掌握运动程度和时间...
姜冬青│山东大学第二医院
2020/03/12 播放（56512）
