便秘肚子会发硬吗

2020-03-11 15:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 便秘肚子会发硬吗
01:11

语音内容

便秘的时候大便不容易排出去,是容易出现肚子发硬的情况。对于便秘的患者多数考虑存在消化不良、胃肠道蠕动减慢以及胃肠功能紊乱的问题,一般建议从饮食和运动方面来进行调整。饮食方面注意多摄入新鲜绿色的蔬菜和水果,尽量增加纤维素含量比较多的食物摄入,平时还需要适当地配合运动,注意多喝水,一定要戒烟酒,注意不要熬夜。平时也可以适当的按摩腹部或者来进行推腹,这样也可以明显地增加胃肠道的蠕动功能,从而促进大便排出。平时晨起建议喝一杯蜂蜜水、淡盐水或者白开水,也可以促进肠蠕动增加,促进大便排出,必要时也可以加用益生菌以及促动力、通气排便的药物来缓解便秘的情况。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郭晓鹤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved