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脑供血不足吃什么水果
2023-12-02 14:05:42收听:-
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脑供血不足吃什么水果
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脑供血不足的患者,如果没有糖尿病的情况下,很多水果都可以多吃一些,比如苹果、香蕉、荔枝、梨、西瓜,这些都可以。因为水果中含有丰富的维生素C,维生素C可以调节血脂的代谢,所以患者多吃,有助于抗动脉粥样硬化的发生。
另外,脑供血不足的患者平时应该多摄入优质蛋白质,比如多喝一些牛奶, 吃瘦肉、鱼虾类、豆制品,并多吃粗粮,少吃细粮等等,对身体也比较有好处。如果患者同时合并有糖尿病的情况下,水果方面要选择在两餐中间,进食低糖的水果,比如火龙果、柚子。
另外,脑供血不足的患者平时应该多摄入优质蛋白质,比如多喝一些牛奶, 吃瘦肉、鱼虾类、豆制品,并多吃粗粮,少吃细粮等等,对身体也比较有好处。如果患者同时合并有糖尿病的情况下,水果方面要选择在两餐中间,进食低糖的水果,比如火龙果、柚子。
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