催月经来的方法有以下几种：
第一、可以口服黄体酮，对催月经有一定的作用，大约会在停药后的2-7天左右出现月经来潮；
第二、服用短效避孕药，因为在服用避孕药以后可能会出现撤退性出血，也可以起到催经的功效；
第三、可以服用益母草颗粒，对调理月经有一定的作用。
月经是女性子宫内膜成熟脱落后导致出血的一种生理现象，如果人为催经可能会导致月经紊乱，引起月经推迟的原因有很多，可能是由于妇科疾病导致的，也可能是由于情绪变化引起的，还可能与内分泌失调有关。总的来说催月经的方法就是服用调经的药物，最好要在医生的指导下服药。