在身体没有患病的情况下，一天两次大便很正常，虽然一天一次大便是最规律的，每个人都有自己的排便时间和排便规律。出现一天两次大便，很可能是对食物的消化、吸收能力稍微差，只要身体没有患病，大便的形状、颜色、气味等正常，就不会对身体造成危害。
如果想达到最规律的一天一次排便的效果，可以选择适当的调理肠胃，最好通过食物疗法调理，可以选择多吃水果、蔬菜等。也可以适当的增加运动，运动也会在一定程度上帮助肠胃蠕动，调节肠胃，促进身体的正常排便，建议需要注意腹部的保暖问题。
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"大便一天一次是正常的，由于每个人的体质不一样，也会出现大便多或者是大便少，主要还是要看大便形状、气味、颜色。如果大便稀，而且次数比较多，有可能存在肠道的炎症，这时建议到医院里...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/28 收听(83240)
01:44
每天2次排便，如果大便成形，属于正常现象，正常人1天排1-3次。如果是成形的黄色软便，或者2-3天排便1次，都属于正常现象。 如果排便次数增多伴有粪质稀薄，可...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/30 播放（92209）
一天两次大便是正常现象，人体每天大便的次数一般就是1-2次，这是最好的状态。大便次数增多反而说明身体不佳，提示可能出现肠道疾病。人体每天都要补充很多的营养物质，这些物质被...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/20 阅读(11832)
"偶尔一天两次大便是属于正常现象，但如果长期出现一天两次大便，并且有腹胀、腹痛等感觉，则可能是由于慢性肠炎、胃炎、胃肠道紊乱、消化系统紊乱等病情造成的，所以建议患者应当到正规医...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/22 收听(55999)
一天两次大便是正常现象，大便的频率是一天三次到一周三次之间，这是它的正常范围，排便频率在这个范围之内的都是正常的。大便频率如果超过每天三次，称为大便次数增加。如果伴有大便中水分...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/23 收听(56061)
"一天两次大便是正常的，但部分人是肠炎、脾胃虚弱引起的。大便的次数与每个人的体质有直接关系，有部分人一天会排两次大便，只要粪便的形态成形，软硬适宜，也属于正常的。但是有部分人是...
周毅│湖北省中医院
2020/01/17 收听(75719)
如果大便颜色、性状及量均正常，且无其他身体不适，一天排便两次通常为正常现象，但也需要具体情况具体分析。正常的大便为褐色或深褐色的香蕉状软便，成人大便一天一次最佳，两次也算...
姚炜│北京大学第三医院
2020/04/02 阅读(4619)
"每天两次大便，如果大便是成形的情况，也没有明显腹痛的情况，多数也算是正常的范围。一般情况下来讲，如果是大便一天两次或者是两天一次，没有明显的腹痛和腹泻的情况，或者没有里急后重...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/02 收听(85460)
"大便的正常频率是一天三次或一周三次，大便成形含水量小于80%，大便一天两次是在正常范围内。但需要看患者排便的次数有没有变化，如果患者既往一天一次甚至两到三天一次，最近出现大便...
苏琳│北京大学人民医院
2020/05/18 收听(17353)
"如果没有其他表现，一天两次大便正常。进食蔬菜、水果比较多就有可能导致大便频率的增加，芹菜、韭菜、苦菜、苦瓜、丝瓜等食物都容易促进胃肠道的蠕动，进食过多的这种高纤维的蔬菜或者水...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/07 收听(14245)
"一天大便两次考虑是正常的，正常人的大便次数根据每个人的体质不同会有多种情况，有的人会一天两次，还有的人会两天一次，但一天一次是最规律。只要是规律性的，大便的形状成形，也没有其...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/13 收听(36372)
01:53
早晨排便两次是否正常，需根据是否存在伴随症状而定。如果长期保持每天早晨排便两次，也没有明显不适感，通常与排便习惯、饮食结构有关，属于正常现象。但如果既往每2-3天排便一次...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/27 播放（64999）
"每日排2次大便正常，排便会根据每个人的饮食习惯、生活习惯及个人体质略有差异，但总体来说，每星期在3次以上，每日在3次以内的大便都属于正常。当然，还应仔细观察大便是否有血、黏液...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/06 收听(13671)
"对于一天2次大便的情况，如果大便性状正常，且无不适症状，就是正常现象，因为根据每个人的体质、生活习惯以及饮食习惯的不同，其排便的次数也因人而异，一般每天排便1-2次或者2天排...
田晶晶│天津市南开医院
2020/01/30 收听(57840)
早上两次大便，如果和平时没什么区别，黄色软便，不带脓、不带血则是正常现象不必恐慌，无需进行特珠处理。早上两次大便也可能与前日所食用的食物过多有一定的关系，只需要观察即可，不必进...
张立辉│日照市中医医院
2019/07/22 收听(35672)
"一天两次大便属于正常的现象范围内，正常人的大便一般有多种情况，有的人一天一次是最规律的，也有的人可以一天两次，或者两天一次，关键是粪便有没有异常，如果没有其他的异常症状和现象...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/07/10 收听(91085)
"判断一天大便两次是否正常，主要要看年龄、最近饮食、粪便颜色、粪便形状等。成人正常一天大便不超过三次，在正常饮食情况下一天一次最好，超过三次就属于大便次数过多。如果是婴儿，消化...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/05 收听(27936)
"正常人排便次数不完全一样，一般每天1-2次或者1-2天1次，在没有大便很稀，大便有脓血及腹痛、腹胀等症状的情况下基本上都属于正常。如果每天1-2次大便伴有脓血，这种不正常，建...
周忠玉│济南市中西医结合医院
2019/07/25 收听(66840)
01:53
1天拉2次大便是否正常，要分情况而定，常见分析如下： 1、如果病人从年轻时，就是每天2次大便，且大便性状没有明显改变，比如大便成形或偶尔不成形、没有明显黏液、...
李娟│湖南省人民医院
2022/02/10 播放（73521）
"一天排两次大便算是正常的，并不是每天每人只能排一次粪便才算正常。对于正常人来说，每天可以排一到三次的粪便，而且也可以隔天才排一次粪便。主要观察的是粪便的颜色和性状，正常情况下...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/27 收听(55964)
