孕妇在怀孕期间是可以吃虾爬子的，虾爬子又称为皮皮虾，营养成分丰富，含有较多的优质蛋白，而且肉质中水分较多，肉质鲜美，所以深得孕妇的喜爱。
在怀孕期间，适当的吃皮皮虾是有一定好处的，因为虾中还含有充足的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能够保护心血管系统，还能够减少胆固醇的含量。孕妇吃虾一定要注意是否会产生过敏，如果孕妇对虾过敏，最好在孕期不要吃。另外，吃虾最好吃活虾，如果死了很久的虾千万不要吃。