肚子着凉、拉肚子，多是伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、黏液便。在医学上，这种着凉引起的拉肚子称为肠易激综合征，属于是正常的保护性生理反应，不属于疾病概念。当肠胃受到外界刺激，例如着凉或者吃冷饮、较冷食品，刺激胃肠蠕动加快，机体要迅速将其排出。平时不要吃寒凉、生冷的食物，注意腹部保暖，多吃温热、易消化的食物，例如米粥、面片汤、挂面汤等。药物可以服用蒙脱石散、乳酸菌素片、肠炎宁、整肠生、补脾益肠丸等。