病人发生腰肌劳损后不可以进行跳绳运动，因为病人腰部的肌肉、软组织已经发生损伤，会出现部分的肌纤维断裂，在局部有慢性渗血并发生粘连。如果病人继续进行跳绳会使腰部的肌肉、肌群反复受到外力刺激，会加重局部出血，使病人的疼痛、肿胀等症状进一步加重。病人发生腰肌劳损后，正确的做法是禁止腰部的剧烈活动，应该卧床休息。在腰部可以采用热敷处理，比如选择骨科洗药进行熏洗或者配合理疗仪烤电、微波仪治疗，加速局部血液循环、促进出血吸收，缓解、减轻肌肉的粘连，使病人的疼痛、肿胀等症状逐渐得到减轻。