血压达到140/95mmHg是否需要服药，取决于患者发现血压升高的时间，以及是否合并其他不良危险因素有关系。如果患者的最高血压是140/95mmHg，同时也不合并其他导致血压升高，或者导致动脉粥样硬化心血管疾病发生的危险因素，属于1级高血压且是低危的状态，对于这样的人群，可以建议患者先改善不良生活方式，最多可以观察三个月。
如果在这三个月当中，患者可以通过不服药而使血压降至正常，患者可以继续规律随访下去，无需服药。如果经过三个月之后，患者仍然无法使血压降到140/90mmHg以下，需要加用降压药物来联合控制血压。