有些女性在来月经之前会出现胸部的胀痛，主要是因为体内的激素水平分泌不均衡，导致乳房胀痛的情况。当要来月经的时候雌激素和孕激素出现了下降，所以胀痛的情况就会减轻，所以胸痛减轻的时候有可能是要来月经了。
这类女性就建议在日常生活中注意休息，并且调整自己的情绪，而且在日常饮食上少吃刺激性的食物，并且不要吃含有雌性激素的食物比如豆浆、蜂王浆、洋葱、黑豆等，都可能使体内的雌性激素增加，而加重这种胸痛的症状。