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牛奶喝全脂还是脱脂好,关键和应用的具体人群以及应用的具体情况有关。因为全脂牛奶和脱脂牛奶,非常重要的区别在于脱脂牛奶当中含有的脂肪酸种类比较少,含有的脂肪酸的数量比较低。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(72830)
脱脂牛奶属于减肥食品,可以在减肥期间适量饮用,但不能直接消除体内已经存在的脂肪组织。减肥与增肥,实际上属于一种动态改变,如果摄入的能量低于机体的消耗就有减肥效果,超过机体的消耗...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(53370)
脱脂牛奶是经过特殊加工之后,使其中的脂肪含量大概只有普通牛奶的1/7左右。肾病患者的饮食要求需要补充优质蛋白,限制脂肪摄入,脱脂牛奶富含优质蛋白,脂肪含量<0.5%,正好符合要...
刘滇军│武汉市中心医院
2020/05/27 收听(84205)
"减肥期间对于脱脂牛奶的摄入还是可以的,因为脱脂牛奶本身就属于低脂、低热量的食物,并且还富含蛋白质,可以及时补充人体所需要的蛋白质成分,一定要注意脱脂牛奶的摄入量,如果摄入过多...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/20 收听(16306)
肾病患者可以喝脱脂牛奶。肾病也叫肾病综合征,临床上主要表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿和高脂血症,肾病综合征患者的饮食需要注意低盐饮食,盐的摄入量每天要<3g,控制水...
王秀芬│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放(83234)
脱脂牛奶确实比较好,能量比较低,然后饱腹感又比较强。所以食物中首先是不容易长胖食物,而且还含有比较丰富钙质,确实是比较优质食物,但本身没有减重效果,任何东西吃多都会长胖,...
鲜彤章│北京医院
2021/03/16 播放(79067)
"小孩应喝全脂牛奶,全脂牛奶几乎接近普通的纯牛奶,里面含有脂肪、多种维生素、多种矿物质、优质蛋白等一些营养成分。小孩经常喝全脂牛奶,能全面的摄入生长发育所需要的营养物质,能促进...
王晓静│济南市第四人民医院
2021/02/08 收听(13729)
糖尿病病人喝脱脂奶和全脂奶都可以,并没有绝对要求糖尿病患者摄入的食物种类,这个过程当中,主要还是要控制摄入食物的总热量。奶当中除了有脂肪以外,还有蛋白质和一些矿物质,其中...
王昕│中日友好医院
2023/03/22 播放(80743)
"儿童喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好呢?首先要看全脂牛奶和脱脂牛奶的区别。它们的主要区别是在于脂肪的含量,全脂牛奶的脂肪含量大约是3.8%,而脱脂牛奶所含的脂肪量在1%以下。全脂牛奶...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(87123)
喝全脂牛奶和脱脂牛奶均可,没有什么差别,因为喝牛奶主要补充蛋白质和钙质。很多老年人如果合并高脂血症、动脉硬化,推荐喝脱脂牛奶。如果本身没有血脂代谢异常,喝全脂奶或脱脂奶则...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放(79006)
"减肥最好喝脱脂牛奶,因为全脂牛奶的脂肪含量远远高于脱脂牛奶。减肥期间喝脱脂牛奶,不仅能够补充人体所必需的蛋白质等营养成分,还能促进肠胃的蠕动,加强身体的新陈代谢,加速体内残余...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(61625)
"牛奶是一种健康饮品,牛奶中富含大量的营养物质,尤其是蛋白质和钙,蛋白质中包含了人体必需的氨基酸,所以牛奶是人体重要的蛋白质来源。全脂牛奶和脱脂牛奶是日常饮用的两种牛奶,全脂牛...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/13 收听(34187)
"糖尿病人喝脱脂牛奶还是全脂牛奶取决于是否合并有血脂异常,如果糖尿病人血脂正常,可以选择全脂牛奶,脂肪对人体而言,并不是百害而无利。人体很多需要进行脂肪来作为基础代谢,如人体的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/16 收听(83892)
通常建议儿童喝全脂奶粉更好,因为儿童又没有高血脂、高胆固醇,并不需要喝脱脂奶粉。我认为全脂奶粉就可以,给孩子喝全脂奶粉,不要喝脱脂奶粉,这种情况有利于孩子的生长发育,他需要脂肪...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/19 收听(11014)
"孕妇一般情况下建议喝全脂牛奶,因为全脂牛奶有很多好处,营养丰富是全脂牛奶的特点。其中含有丰富的钙质和人体生长发育所需要的全部氨基酸,消化率可高达98%,是天然的理想食品。还有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/07 收听(91593)
"全脂牛奶和脱脂牛奶哪个好,这个问题的答案是因人而异。全脂牛奶相当于新鲜的牛奶没有进行脱脂肪或者减少脂肪的处理,是完全脂肪的牛奶。而脱脂牛奶相当于把鲜奶中的脂肪部分去除,变成2...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/05 收听(36498)
"糖尿病患者可以喝脱脂的,也可以喝全脂的牛奶,这两者的区别就是脱脂牛奶不含脂肪,全脂的牛奶当中含有脂肪,这里所说的脂肪就是常说的奶油。牛奶当中脂肪含量相对比较低,喝全脂牛奶也不...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/19 收听(33516)
"胰腺炎的患者要想喝牛奶,最好选择胰腺炎的恢复期,慢性胰腺炎时选择脱脂牛奶,因为脱脂牛奶中含有脂类物质相对比较少,还有较高、较纯的精蛋白,都有利于胰腺患者提供营养物质,能够保证...
李常月│七台河市人民医院
2019/12/06 收听(79669)
儿童喝脱脂牛奶的危害,主要包括有以下几个方面: 1、脱脂牛奶含有少量添加剂,对于儿童可能会造成一定的影响,可能会出现消化不良症状,引起胃肠功能紊乱;
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放(97575)